tänään olen juonut samoja mehukeittoja kuin eilen + kuitukunkun kurkulla ja ohuenohuella keittokinkulla. enkä muuta. kaloreita päivälle 540. siinä myös kahvimaidot mukana :)
ei niin pahasti turvota mutta hiukan. tosiaan tuntuu kuin olisin ollut eilen aivan ilmapallo. tänään helpottanut. huomenna olisi tarkoitus lähteä ravintolaan ystävän kanssa. siellä on seisovassa pöydässä aina runsaat salatti valikoimat , lisäksi fetajuustoa. ruokalista itsessään on kreikkalainen joten saa nähdä mitä löydän listalta itselleni sopivaa :) jotakin kevyttä.
ystävä onneksi tietää syömisongelmani joten saan nirsoilla ihan rauhassa! juoda kyllä meinasin. mutta kaloreita en laske.
painossa ei muutoksia.
hillittömän kylmä kokoajan.
Helmet-lukuhaaste 2026 on täydessä vauhdissa! Mahtavia lukuhetkiä on
ehtinyt mahtua muutamaan viime viikkoon.
Esimerkiksi *Vera Wongin murhaavan hyvät ne...
1 päivä sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti